雨天の日の陸上教室の様子

久しぶりの室内トレーニングでした。

速く走るために大切なことが沢山詰まっている。

能力の分析をしています。

結果が出るまでの日数まで逆算出来る。

これが「見立て」の威力です。

私の得意技でもあります。