メンタルトレーニング　～メンタル強化など必要ない～

私も昔は、メンタル強化が大切だと思っていました。しかしそれは違う。

メンタルを強くする必要など全くない。

むしろメンタルトレーニングが邪魔をするとさえ考えている。大切なことは、メンタルをコントロールすることです。マネジメントをすることが大切なんだと思う。

メンタルをコントロールできれば、今だけではなく、未来永劫通用する思想だと思う。

メンタルのコントロールは、日々養われる。

だからこそムーヴの身体感トレーニングが役に立つと考えている。