トレーニング　メンタルトレーニング～

メンタルトレーニングをやり始めて約1ヶ月。

なじんできました。そして確実に成果が上がっています。私が関わった学校や競技は、１ヶ月程度でこの程度の成果は上がっています。

すべては考え方です。毎日ワクワクします。