運動＆陸上教室の様子

富士山がくっきりみえていました。

暑さも少しはいいようです。

自分の全力を常に出す。

手抜きはしない。

これは根性の問題です。気持ちの問題です。

陸上教室で速くならない理由は、自分で限界を決めてしまうからです。しんどいとすぐに手を抜いていしまう。これでは速くなるわけがない。

根性をつけるためにも、トレーニングを活用してほしい。能力のアップと根性が付きます。

限界突破！！！

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。