トレーニング　～ワンランク上の練習～

ワンランク上のトレーニング。

みんな一緒にやっているが、それぞれ目的が違う。それぞれに細かい指示をしている。

これこそがワンランク上のトレーニング。

常に次は何をするのか考える。

この練習の意図は何か。

まずは、限界突破。

これがスタートです。

誰でも分かるが、誰でもが出来ない。

それをやれるのが、ムーヴの身体感トレーニング。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください