トレーニング　～武道編～

イメージトレーニングがメインです。

とりあえずフォームのチェックと手数のトレーニングを行っています。短いスパンで試合と同じ時間動き回る。ボクシングのスパーリングがイメージしやすいかもしません。みんなと同じ動きをするのとはわけが違う。これが成果を生みます。変化があったと報告を受けています。これはムーヴだから出来ることです。