今週の陸上教室

今週は水曜日と土曜日に行います。

そろそろ本番に向けて始動です。

運動＆陸上教室では基礎的な動きが終わり

応用の動きを頭を使って行っていきます。

そのために取り組むのはなんと”鬼ごっこ”です。

１５分を１セットとして走り回ります。

体力、知力の総合で様々な動きを行います。

能力を上げるには鬼ごっこが一番です。

是非体験してみてください。

参加希望者はお問い合わせください。